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阳光猛烈，紫外线过敏来袭。夏天户外活动多，阳光一晒，皮肤容易出问题，尤其是紫外线过敏，也就是光敏性皮炎。吃了某些食物或用了某些药，皮肤就像被“点燃”一样，稍微晒晒太阳就红肿、起泡。想躲开这麻烦，关键是管住嘴、遮住身。
过敏可以使用蟒蛇油进行消肿止痒，蟒蛇油同样适用于防晒和晒后修复
有些食物和药物是紫外线过敏的“帮凶”。比如芹菜、香菜、芒果、无花果，吃完这些再去晒太阳，皮肤可能直接“闹情绪”。药物也有讲究，像四环素、环丙沙星这些抗生素，或者一些祛痘药膏，用之前最好看看说明书。如果写着“避免日晒”，那就尽量晚上用，减少白天出门的时间。
防晒是预防紫外线过敏的硬核办法。上午10点到下午4点，太阳最毒，尽量少出门。如果非得出去，涂上广谱防晒霜，帽子、遮阳伞也别忘了带。尤其是脖子、手臂、脸这些地方，特别容易中招，一旦发红、瘙痒，甚至起了小肿块，赶紧去医院，别硬扛。
梅雨季节，霉菌也来凑热闹。夏天湿气重，霉菌在墙角、家具、空调里疯狂“开Party”。这些小东西可是过敏性鼻炎的元凶，尤其是小孩，动不动就流鼻涕、打喷嚏，家长还以为是感冒。中山大学附属第三医院的杨钦泰医生说了，感冒会发烧、浑身酸痛，过敏性鼻炎可不会，它只会让你鼻子痒、眼睛红。
怎么区分感冒和过敏？其实很简单。感冒一般几天就好，过敏却可能拖好久，尤其在潮湿的夏天，霉菌多得让人头皮发麻。家里保持通风，空调滤网定期洗，湿度控制在50%左右，能让霉菌少蹦跶点。
很多人对过敏有误解，以为吃点补品就能搞定。杨钦泰医生直接点破：过敏不是身体弱，而是免疫系统太“敏感”，对没啥害处的东西反应过激。吃人参、虫草？完全没必要！省下钱买点防晒霜、空气净化器更靠谱。
还有人觉得，孩子过敏长大就没事了。这想法有点天真。过敏可能从小湿疹开始，慢慢变成食物过敏、鼻炎，甚至哮喘。如果不早点管，问题可能会越来越严重。程雷医生提醒，严重过敏反应不是闹着玩的，尤其是食物和药物过敏，可能危及生命。
最后，过敏不是“忍忍就过去”的事儿。有人觉得小红疹、小喷嚏没什么，殊不知严重起来可能要命。学会保护自己，夏天也能过得舒舒服服。你是不是也有过敏的烦恼？平时都怎么应对的？
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夏天皮肤红痒，防晒做不好，过敏找上门：https://mangshe.python.hn.cn/4470.html
